top of page

Polenta met paddenstoelen

Updated: Jan 4, 2021


Ingrediënten (4 pers)

120 g polenta

400 ml kokosmelk

600 ml groenten bouillon

1 el kokosolie

1 ui

2 teentjes knoflook

250 g bospaddenstoelen

3 el balsamico azijn

1 el maple siroop

1 el water

40 g roomboter/margarine

400 g kikkererwten uit blik

400 g baby spinazie

peper en zout

De polenta:

  1. Breng de groentenbouillon en de kokosmelk aan de kook

  2. Voeg al roerend de polenta toe (medium warmte)

  3. Verlaag het vuur en laat de polenta 30 minuten zachtjes koken, roer elke 5 minuten

  4. Neem de pan van het vuur en roer de boter erdoorheen

  5. Wacht 5 minuten voor het serveren


De topping:

Begin aan de topping wanneer je halverwege stap 3 bent van de polenta

  1. Verhit de kokosolie in een pan op medium warmte en fruit de ui en knoflook voor 5 minuten

  2. Voeg de paddenstoelen, de balsamico azijn, de maple siroop en het water toe

  3. Kook voor ongeveer 8 minuten tot de paddenstoelen zacht zijn, roer regelmatig

  4. Voeg de kikkererwten toe en kook voor 1 tot 2 minuten

  5. Zet het vuur af en roer de spinazie tot deze slap wordt, ongeveer 2 minuten

  6. Schep de polenta in een grote schaal en schep de paddenstoelenmix er overheen

  7. Breng op smaak met peper en zout


4 Comments


Jochem Franse
Jochem Franse
May 23, 2020

Ik zou er 600 ml bouillon van maken, omdat er ook al 400 ml kokosmelk doorheen gaat.

Like

Christa
Christa
May 11, 2020

Nee, ik denk dat ik hem langer had moeten koken en even laten staan, want later werd de polenta harder.

Like

Nine Sellier
Nine Sellier
May 11, 2020

oeeh wat vonden jullie ervan? de polenta lijkt wat zachter dan die van ons, heb je iets anders gedaan?

Like

Christa
Christa
May 11, 2020

Mmmmmmmmmmmmm.....


Like

©2020 by kookboek. Proudly created with Wix.com

bottom of page